La Llar i Centre de Dia “Sant Josep” reprèn el programa d’envelliment actiu “Atreveix-te!”

El servei, situat a Saragossa, pertanyent a l’Institut Aragonès de Serveis Socials (IASS), gestionat i dirigit per la Fundació Salut i Comunitat (FSC), en col·laboració amb Valoriza Serveis a la Dependència, ha reprès recentment el programa d’envelliment actiu ” Atreveix-te! “, que va quedar interromput amb l’inici de la pandèmia, després de 7 anys de realització. En el mateix, participen a hores d’ara a 10 persones sòcies de la llar, amb deteriorament cognitiu lleu. S’han prioritzat els socis/es que viuen sols, als quals se’ls ha realitzat seguiment telefònic durant la pandèmia, considerant que són les persones que requereixen prioritàriament aquesta intervenció.

“Atreveix-te!” és un programa dirigit a persones majors que ofereix i facilita recursos per ajudar-los a aconseguir un envelliment actiu, transmetent la importància d’aprendre a viure amb els canvis físics i mentals que comporta l’avanç de l’edat, amb una important funció de prevenció de la dependència.

El programa està basat en l’escolta activa, l’estimulació i l’intercanvi d’experiències i coneixements, treballant-se actituds per canviar hàbits o comportaments, dirigits a millorar competències personals i socials per a un envelliment saludable.

Per a això, s’han creat dos grups de suport i atenció a persones usuàries amb deteriorament cognitiu lleu, per tal de potenciar les seves habilitats cognitives, emocionals i socials; detectar i prevenir situacions de risc al domicili i promoure estils de vida que fomentin el seu desenvolupament personal, la inclusió social i l’autocura.

Els grups de suport també tenen com a objectiu facilitar i potenciar el suport mutu entre les persones participants, així com afavorir l’autonomia i la permanència en el seu propi entorn.

El projecte s’ha reprès, després del permís pertinent de l’IASS, “amb totes les mesures de seguretat, per la situació que vivim de pandèmia, amb la realització de 4 tallers que ja estan en funcionament des de fa 2 mesos, i que estan tenint molt bona acollida entre els usuaris / es “, explica Susana Lucientes, terapeuta ocupacional de l’servei.

Es tracta dels següents tallers:

• Estimulació cognitiva: en el qual es treballen totes les àrees cognitives, en un grup de 10 persones com a màxim. El taller està coordinat per Susana Lucientes.
• “Grup Cuidar per a majors”: en aquest cas, es treballen les habilitats emocionals, en un grup de 15 persones com a màxim. El taller està dinamitzat per Aurora Chacón, treballadora social de l’servei, i Mapi Gonzalo, infermera de el centre.
• Hàbits de vida saludable: es realitzen xerrades d’hàbits saludables, en concret sobre dietes, alimentació en general, higiene, caigudes, exercici físic, etc. Aquest taller està coordinat per Mapi Gonzalo.
• El programa també inclou assessorament, en relació a ajudes tècniques i adaptació de la llar, a través de l’organització de xerrades quadrimestrals, contemplant a més visites a domicili, a petició de les persones participants.

Els tallers es realitzen amb una periodicitat setmanal (en el cas de l’taller d’estimulació cognitiva) o quinzenal ( “Grup Cuidar per a majors”, així com el taller d’hàbits saludables).

Per tal de valorar la inclusió de les persones usuàries derivades a el programa en aquests tallers, la terapeuta ocupacional se’ls realitza una valoració cognitiva i la treballadora social, una entrevista. D’aquesta manera, depenent de les necessitats i capacitats de la gent gran, són incloses en un o més dels tallers.

Segons explica Susana Lucientes, terapeuta ocupacional de el servei, “al principi no va ser gens fàcil reprendre aquests tallers, ja que els familiars tenien por que els usuaris / es es contagiessin de virus, tot i que quan van veure que es realitzaven en una sala molt gran, es van tranquil·litzar i tant ells, com les mateixes persones grans, ara estan molt tranquils, participant la gent gran en els tallers amb total normalitat”.

D’altra banda, expressa que “per a nosaltres/es com a llar, tornar a començar és molt important, encara que només sigui amb una activitat i un grup petit de persones. Es tracta d’una porta que s’ha obert a l’esperança. Era trist veure el centre tancat, durant els moments més complicats de la pandèmia, però ha estat tornar a la normalitat i començar a veure la llum … “.

Cal destacar també que un altre dels objectius fonamentals de l’programa és aconseguir un 70% d’assistència als tallers que, segons reconeix Susana Lucientes, “ja s’ha aconseguit, ja que a hores d’ara les persones grans estan més lliures, sense vida social, per les circumstàncies de la pandèmia”.

En el moment actual, des del servei es plantegen “anar restablint progressivament les activitats, quan el IASS ens ho indiqui, complementant als serveis de perruqueries, podologia i menjar per emportar que ja estaven en funcionament amb anterioritat”, afirma la terapeuta ocupacional de l’ centre.