«Crear un ambiente donde prime la confianza y el respeto mutuo es esencial para que los usuarios y usuarias puedan avanzar en su recuperación»

Mi nombre es Mario Pozuelo y trabajo en la Fundación Salud y Comunidad (FSC) como profesional en el Dispositivo de Acompañamiento Terapéutico para personas con sufrimiento psíquico, financiado por la Conselleria de Sanidad de la Generalitat Valenciana. Mi labor se basa en utilizar las experiencias que he vivido para ayudar a otras personas a superar los retos asociados a la salud mental.

Desde muy joven, he enfrentado el estigma social vinculado a la enfermedad mental, y considero que mi trabajo en esta fundación supone una gran oportunidad para combatirlo. Este puesto me permite, no solo transformar la percepción que la sociedad tiene sobre la salud mental, sino también prestar un apoyo directo a quienes se encuentran en situaciones similares a las que yo viví.

Uno de los pilares fundamentales de mi trabajo es la creación de vínculos emocionales y el apoyo mutuo. En mi experiencia, la empatía y la conexión emocional son herramientas clave para establecer relaciones de confianza con las personas usuarias. Haber atravesado personalmente momentos complejos relacionados con la salud mental me ofrece una perspectiva para entender sus preocupaciones, emociones y desafíos. Gracias a esto,  puedo comprender su situación y actuar de manera efectiva para contribuir al bienestar y desarrollo personal de cada uno de ellos.

Mi trabajo también implica ser una fuente de inspiración y motivación para quienes están en pleno proceso de recuperación. En mi caso, el estudio y la formación han sido motores esenciales en mi vida, dándome una razón para seguir adelante en los momentos más difíciles. A lo largo de los años, he tenido la oportunidad de formarme en diversas disciplinas y en diferentes tipos de centros educativos, lo que me ha permitido adquirir una amplia gama de conocimientos y habilidades. Este bagaje me permite ofrecer a los usuarios y usuarias de nuestros servicios, herramientas prácticas y enfoques novedosos que enriquecen sus procesos de mejora personal.

Además, me considero una voz activa en la promoción de políticas públicas más justas en materia de salud mental. Mi colaboración con centros como el CRIS de Ciudad Jardín y el Centro Doctor Esquerdo me ha llevado a realizar charlas en colegios, institutos y universidades de la provincia de Alicante. Estas actividades tienen un impacto significativo, ya que permiten sensibilizar a las nuevas generaciones y a la sociedad, en general, sobre los obstáculos que enfrentan las personas con retos de salud mental. En estas charlas, comparto mi experiencia personal, con el objetivo de derribar prejuicios y fomentar la empatía y la comprensión.

Uno de los aspectos que considero más importantes en mi labor es el apoyo entre iguales. Este enfoque ofrece un espacio seguro en el que todas las personas se sientan comprendidas y apoyadas en su proceso personal. Crear un ambiente donde prime la confianza y el respeto mutuo es esencial para que los usuarios y usuarias puedan avanzar en su recuperación. En este entorno, no solo se facilita el aprendizaje compartido, sino que también se promueve el desarrollo de una red de apoyo sólida que contribuye al bienestar emocional y social de todas las personas involucradas.

Como experto en primera persona, también tengo la oportunidad de coordinar y participar en actividades en FSC que fomentan el ocio, la integración y el bienestar emocional. Estas actividades incluyen:

• Salidas turísticas: por ejemplo, organizar visitas a lugares como Villajoyosa, en la provincia de Alicante, permite a las personas usuarias desconectar de la rutina, conocer nuevos entornos y fortalecer sus habilidades sociales.
• Encuentros sociales informales: salir a tomar café o compartir momentos de ocio cotidiano ayuda a fortalecer lazos entre iguales y a crear un sentido de
• Actividades de ocio y tiempo libre: organizar salidas a espectáculos como teatro, cine… ofrece a las personas usuarias una oportunidad para disfrutar, expresarse y descubrir nuevas formas de entretenimiento.
• Visitas a exposiciones: estas actividades estimulan el interés cultural y permiten reflexionar sobre diversas temáticas desde una perspectiva creativa y
• Excursiones al medio natural: conectar con la naturaleza tiene un impacto positivo en la salud mental, fomentando la relajación y la mejora del estado de ánimo.

Cada una de estas actividades, no solo tiene una finalidad recreativa, sino que también está diseñada para desarrollar habilidades interpersonales, promover la inclusión social y reforzar la autoestima.

Con cada acción que realizo, el objetivo es claro: ofrecer un apoyo integral que ayude a las personas usuarias a superar las dificultades, descubrir sus potencialidades y construir una vida más plena. Considero que el apoyo mutuo, la empatía y la comprensión son los cimientos sobre los cuales podemos transformar la forma en que la sociedad entiende y aborda la salud mental.